《支付宝》蚂蚁庄园2021年12月28日每日一题答案（2）

以下关于抱头式仰卧起坐，说法正确的是，仰卧起坐详细日常生活中总是会有部分小伙伴喜欢去做的运动，那么具体那种那是才是争取的，接下来小编就为大家带来蚂蚁庄园2021年12月28日每日一题答案（2），对此还不清楚的小伙伴赶快和973小编一起来详细具体的了解一下吧。

【《支付宝》蚂蚁庄园每日一题答案汇总】

《支付宝》蚂蚁庄园2021年12月28日每日一题答案（2）

以下关于抱头式仰卧起坐，说法正确的是

容易引发运动损伤

能锻炼腹肌很安全

正确答案：容易引发运动损伤

答案解析：

我们的颈椎正常生理弯曲是向前突的，但如果说我们按压后脑往前使劲按的时候，他的颈椎就是屈曲状态，从侧方看就是一个C字形。

这种姿势加上一个力量，就是说它在有一个力量的时候，颈椎的椎间盘它的后方的压力就会增加。如果一次两次没关系，但如果频率很高这种次数多了，就会对颈椎的椎间盘造成影响。